in

Los síntomas mas raros de la ansiedad

Explicar los síntomas de un trastorno como la ansiedad generalizada es muy difícil. La mayoría de las personas las asocia con la falta de aire y la sensación de un infarto, pero esto hay muchos más.

Si llegaste aquí buscando síntomas de ansiedad, debemos aconsejarte que lo mejor siempre es ir a terapia; y si ya te diagnosticaron con ansiedad, no te preocupes tanto, por esas sensaciones que tiene tu cuerpo y mente.

Algunas de las sensaciones que tienen son:

  • Hormigueo en la cara y manos
  • Sensación de ahogo cuando comes y pasas saliva.
  • Suspiro a cada momento.
  • Bostezar a cada rato
  • Sensación de vomito
  • Sentir asco con cualquier comida
  • Comer demasiado
  • Cerrar los ojos y ver como una especie de manta hecha de luces
  • Vertigo
  • Mareos
  • No sentir los pies o manos
  • Sentir asfixia
  • Sentir tensa la cabeza, como si no pudieras moverla, mucho temblor y frío
  • Perder la visión o ver extraño solo de un ojo
  • Incapacidad de hablar, mucha tos y temblores en el ojo y labio
  • Sensación de vacío en los oídos
  • Sentir que te tiemblan las manos
  • Irritación en la piel
  • No dormir varias noches seguidas
  • Sentir que me atraganto
  • No saber donde estás o si es real lo que vives
  • Sensación de quedarte sordo

Nunca olvides la opinión de un experto es realmente importante, si sientes algún malestar físico no dudes en consultar un médico. Pero si ya sabes que tienes trastorno de ansiedad, aprende a dejar que llegue la ansiedad y se vaya rápido.

¿Has experimentado algún otro síntoma? Déjanos tu comentario